• 用蘇子油煎雞蛋健康又好吃
    發布時間:2021/7/13 13:20:08 瀏覽次數:147

        1.先提前準備食物,先提前準備蘇子油和倆生雞蛋。

        2.第二步將鍋燒熱,隨后放進蘇子油,等油略微起煙了,這油也熱了。

        3.第三步蘇子油熱了,能夠 把生雞蛋打上去。在剛打雞蛋的情況下火能夠大些,當生雞蛋類似成形了,將火開小一點,避免 生雞蛋煎糊了。這個時候能夠 捏點食鹽撒生雞蛋上。

        4.第四步翻過去之后大約30秒吧,隨后再翻一下,此刻基本上生雞蛋就熟透。一個蘇子油荷包蛋就搞好了。

        蘇子油煎蛋熟度不宜很大,應用小火煎生雞蛋就可以了。蘇子油煎雞蛋還是十分美味的。

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